因为昨天一直隐约头疼，经过一夜睡眠也没有明显好转，人有些晕乎，郁闷，没有力气，出门前看看还有时间，又回到床上躺了一会，我想，我还能坚持么？
今天周六，一个人上班，意志力可能会更差。上午，一朋友来访，问伊，看看我，瘦了没有。伊上下打量了一下，摇摇头，过一会，又说，好像脖子细了一点。我的脖子本来就很细好吧。
今天的午餐是煮鸡蛋和生菜沙拉。生菜实在太难吃了，我自作主张地水煮了一下，还算可口。其实，肚子并不很饿，精神上的不愉快似乎更严重些，今天特别是，低落得很。估计减肥餐的质和量都不能让下丘脑分泌足够的多巴胺，无法让快乐信息抵达。多巴胺，身体里面管控快乐正能量的开关，它的发现者获得过诺贝尔生物奖（也许是医学奖），现在，人工合成的多巴胺是治疗抑郁症的药物。
心慌气短，手足冰凉，情绪变化大。楼下一同事来问我感觉，她说，你的体重基数不够大，可以把疗程缩短一半，我一看菜谱，果然是两个周期，菜式一模一样，到这儿，我发现我真的迟钝了。其实，现在我面对电脑，除了这篇减肥日记必写之外，我没有任何写作的冲动，脑子木质化，或者水泥化了，思维停滞，与手指的配合度也明显降低。这么说吧，因为突然改变的饮食习惯，让身体转不过弯了，缺少润滑，运转不灵。
下午三点，和桌子上一包臻藏白咖啡较上了劲，减肥前怎么没有将它剿灭呢，此刻，它风情万种地开始勾引我。我的手指越发凉了。我把咖啡包，开水瓶，杯子，放在同一个地方，坐下来看了很久，它们怎么那么和谐统一像一家人呢？
下班前的半小时，我缴械投降，因为今天的晚上的菜谱是水煮芹菜，西红柿和苹果，没有任何吸引力。当然，这杯白咖的味道是我有生以来喝到的最好的，如同早上的那片面包一样。前两天的早餐都是清咖，今天早上加一片面包。我本来对点心类的东西，无论中式西式都漠不关心，但这片面包真是意义重大，香甜可口到无法形容。
再来说那杯救命的咖啡，喝下去之后。五脏六腑迅速归位，如果有镜头感一点说，像罢工两天的码头工人又重聚在一起，群情兴奋，准备开工，因为，工资到手了！
我从来不是个暴食暴饮的人，一来是因为身体条件不允许，二来，是一种天生的敬畏，但同样，我也从未试过这么严格的减肥计划，原因也是以上两种。因此，这种体验是极其可贵的，如果说我已经因为这杯咖啡走偏了，那我也会把感觉如实汇报。
对了，跳绳，原来无须纠结，因为丝毫没有欲望和力气，这两天，看也不看它一眼。至于我的体重，在第三天时下降了三斤，但因为没有跳绳和这杯咖啡吧，次日又反弹一斤。
明日再续。
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